Buku ini membahas tentang faktor yang perlu dipertimbangkan, tips menjaga konsisten, serta cara menggabungkan olahraga dengan diet sehat.
| Ukuran | 0.00 x 0.00 |
| Halaman | 75 |
| Tahun Terbit | 2023 |
| Penulis | Ida Selfia |
| Penerbit | Elementa Media Literasi |
| ISBN | |
| e-ISBN | 978-623-501-182-0 |
